Como quitar el Mal Aliento

Como quitar el Mal Aliento, En los últimos tiempos el mal aliento es un mal que ataca a una gran parte de la sociedad debido a diferentes causas. A continuación te detallamos lo que debes saber.

Aunque no lo crean el mal aliento es una enfermedad llamada Halitosis. Y sus síntomas es que de la boca sale un olor muy particular. Puede ser leve moderado o terriblemente fuerte😨
Hay muchas causas que producen esta afección desde algo muy sencillo o hasta  algo sumamente delicado o  grave. El mal aliento se desarrolla por bacterias acumuladas  en la boca por la mala higiene bucal,  por alimentos acumulados en los dientes u otras causas.

Como quitar el Mal Aliento

A continuación te diremos que causa el mal aliento.

como quitar el mal aliento

Posibles causas del mal aliento:

Debido a que cada individuo es un ser distinto y todo no funciona ni reacciona igual en todo ser humano,  entonces trata de identificar tu caso.
Así será más efectiva la solución.

* alimentos cargados de condimentos o muy sazonado.

* mala higiene bucal.

* enfermedad bucal.

*enfermedad estomacal

* parásitos  (aunque no lo crean )

*cáncer intestinal.

ALIMENTOS MUY SAZONADOS:

Los malos hábitos alimenticios son un terrible problema para la salud desde pequeños somos acostumbrados a alimentarnos de una forma inadecuada por tal motivo desde muy temprana edad comienzan las dificultades.
Se nos acostumbra a alimentarnos de forma deficiente y cada ingesta de alimentos es como un arma letal.
Los alimentos deben ser preparados de la forma más natural posible sin tantos aditivos químicos que a la larga traen consecuencia y hasta la muerte.
Evita comer alimentos altos en grasa pero sobre todo abarrotados de químicos como :
* todo tipo de salsas comerciales :
*soya
*mostaza
*China, etc.
* Las especias también son causantes de este mal :
*comino
*orégano
*curry, etc.
* hay otros alimentos que tambien lo producen:
*chocolate
*el ajo
* la cebolla
* algunas bebidas son causantes de este mal:
*café
* té negros
*cervezas
*refrescos de color oscuro
* el vino
Y por supuesto no podía faltar:
*el cigarrillo
*el Tabaco y hasta los estupefaciente.
Así que  con tan sólo sal y pimienta es suficiente  para darle sabor a tus comidas
Con respecto a  la cebolla y al ajo es contraproducente en la personas que son sensible a estos alimentos . si es tu caso evita consumirlos.

UNA MALA HIGIENE BUCAL:

Un mal olor que emana de la boca puede ser tan terrible como detestable.
Con tan sólo chequear hábito de cepillado es más que suficiente. Trata de cepillarte de ser posible después de cada comida y utiliza hilo dental. Enjuague bucal es otra herramienta que esta a tu alcance de la mano para salir de esta situación
Visita a tu odontólogo por lo menos una vez al año ya que una buena limpieza dental es suficiente en oportunidades para acabar con esta situación.
Una carie también produce mal aliento por tal motivo si visitas al medico estarías curandote en salud.
Una inflamación en las encías produce este terrible mal y las bacterias que se encuentran en la lengua también lo causan ya que estas bacterias viajan al estómago y a los pulmones y comienzas a cambiar el ambiente de estos órganos.

ENFERMEDAD  ESTOMACAL :

Una enfermedad en el estómago podría también ser la causa del mal aliento  por esta razón trata de lavar muy bien todos los alimentos antes de consumirlos y cocinarlos a temperaturas adecuadas
Porque no sólo las bacterias en la boca ocasionan el mal aliento las bacterias estomacales también.
Las bacterias de la boca si no son tratadas entonces viajan al estómago y se instalarán allí causando daño.
La principal bacteria que causa daño en el estómago es la helicobacter pylori.
Esta afección solo puede ser tratada con medicamentos y es obligatorio que los recete un médico especialista.
Con tan sólo un antibiótico, problemas resuelto.

PARÁSITOS;

La aparición de parásitos debido a ingesta de agua y alimentos mal tratados son causantes del mal aliento por tal razón. Trata de lavarte las manos antes de preparar los alimentos,  al salir del baño y cuando toques algo que esté en contacto con basura.
Con tan sólo tomar una dosis de un desparasitante dos veces por año es suficiente,  para saber los medicamentos mas eficientes contra este mal  consulta al medico.

Las enfermedades  como el cancer producen mal aliento debido a los químicos que se utilizan en la terapias. Ya que para curar esta terrible enfermedad utilizan medicamentos de alto espectro muy fuerte y radioterapia que ocasionan la resequedad en la boca y por consiguiente el mal aliento debido a la falta de saliva y humedad. Por tal sí este es ytu caso trata de hidratarte muy bien tomando 2 ó  más vasos de agua al día. Jugos naturales no cítricos y bebidas saludables como merengada, te helado de manzanilla, etc.

CONSEJOS

* buena higiene bucal
* Consulta al odontólogo
* Consulta a un médico especialista
* Usa enjuague bucal
* Haz té de menta y toma una vez después de las comidas.
* pon un clavito  de olor en tu boca  (especie utilizada en la cocina)
* Haz enjuagues bucal con limón ó  bicarbonato.
* te helado de manzanilla Y caliente en ayunas

RECOMENDACIONES :

Cuando sientas la presencia del mal olor en tu boca y ya tomaste las primeras sugerencias y no han dado resultado como : cepillarte bien los dientes y la lengua,  usar hilo dental,  enjuague bucal. Y nada.
Si ya fuiste al odontologo y te hizo tu chequeo y no consiguió nada anormal entonces nuestro Consejo es ir al medico internista a que ordene un chequeo general ya que algunas enfermedades en el hígado y el riñón. También ocasionan mal olor en la boca y este es un síntoma que te puede salvar la vida.

CONSECUENCIA DEL MAL ALIENTO

El mal aliento es un mal muy terrible que puede ocasionar problemas graves en tu vida como:
*ruptura con la pareja
* pérdida del puesto de trabajo.
* malestar entre amigo.

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Vídeo Como quitar el Mal Aliento

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